:الوقت

وقت التحضير : 10 دقائق
وقت الطهي : 10 دقائق
الوقت الكلى : 20 دقيقة

:الادوات المستخدمه

خلاط
كوب طويل
المقادير

8 x عدد تمر (منوزع النواة ومقطع صغير)
6 x عدد مكعبات ثلج
2 x كوب ايس كريم (فانيليا)
1 x عدد موز
1 x معلقة صغيرة عسل نحل
1 x رشة قرفة

:الخطوات

نضع جميع المكونات فى الخلاط ونخلط جيدا حتى يصبح المزيج ناعم
ثم يصب فى أكواب التقديم ويقدم فورا بالهنا والشفا

:أقسام تشبه هذا الموضوع